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孕育宝贝论坛

时间:2017-10-01 05:33  来源:未知  作者:admin

  孕育宝贝论坛始建于2005年,是最专业的备孕论坛,建立以来使众多在孕育中遇到困难的姐妹成功好孕,现在已发展成为集备孕疑难咨询、孕期保健、产后护理的专业孕育论坛,有众多生殖医学中心的专业医生进行在线指导!

  孕育的本质是实现健康生命的延续。健康孕育生命的前提是能够正常妊娠,完成孕育生命的最初阶段。孕育生命是一个神奇的过程,孕育生命的世界不但复杂而且精密,在精卵结合的瞬间,一个新的生命便由此孕育生成,经过细胞生命在一分一秒中不断成长。随着孕育知识的普及和孕育技术的不断成熟,为人类的繁衍奠定了科学孕育的基础。

  卵子平时缩在卵巢里以卵泡形式存在。卵泡发育成熟成为卵子排出,这是个复杂的过程,至少需要6种激素团结合作,所以体内激素正常分泌成为排卵的必要条件。

  卵子的品质由你的青春指数来保障。女性从出生开始,原始生殖细胞就保存在卵巢里了,然后每月在激素的刺激下发育成熟,依次排出。女性身体越健康,卵子发生染色体变异的几率越低,不仅会如愿受孕,将来流产的危机也小。

  精子进入女性体内,其质量和活性是它运动的基础,女性的体内则是它运动的助力。通常的pH值为4——5,呈弱酸性,不利于精子活动,只有当女时分泌足够的碱性物质,精子才会在弱碱性氛围下奋勇前进。

  平时我们可能有很多嗜好,比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题,而对于计划怀孕的夫妻,尤其对已经怀孕的孕妇而言,这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。以下问题在怀孕前应终止这些不良嗜好:

  1、过量食用辛辣食物:我们都知道,辛辣食物常常可以引起正的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮。由于怀孕后胎儿的长大,本身就可以影响孕妇的消化功能和排便,如果孕妇始终保持着辛辣食物的习惯,结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状,另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给,甚至增加分娩的困难。因此在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。

  2、过量食用高糖食物:怀孕前,夫妻双方尤其女方,若经常食用高糖食物,常常可能引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后,由于孕妇体内胎儿的需要,孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构,则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅危害孕妇本人的健康,更重要是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长,并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后,孕妇成为典型的糖尿病患者,而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者,影响宝宝的健康成长。

  因此,计划怀孕的夫妻,尤其是希望自己宝宝健康的母亲,为了您能够生一个健康的宝宝怀孕前应调整好您的饮食结构。

  胎儿在母体内的生长发育非常快,怀孕后前8周,受精卵就由一个单细胞发育成有2亿个细胞的成型人体,此期称为胚胎;孕8周后即称为胎儿。

  怀孕6周时,胚胎的脊柱和脑部开始形成,心脏开始跳动,用B超就能测出胚胎和心脏的活动,此时孕妇可有早孕反应。7周后,四肢开始形成。8周后胚胎有了眼睛,但没有脸和外耳道;胚胎开始蠕动,但孕妇还感觉不到。12周时,胎儿大约有7厘米长,20克重,可看出人型,头与身体其他部位相比,显得较大。用多普勒听诊仪可听到胎心。经腹部在耻骨联合上方可摸到子宫底。

  多数妇女觉得这时比较有活力,而且开始大幅增加体重。这时胎儿开始长成可辨认的形状,也是第一次可以感觉到胎儿的运动。

  体重增加的最后阶段。胎儿定期活动,这可能不太舒服,并且导致腰酸背痛、膀胱无力等症状。

  意外怀孕测试方法之一做妊娠试验:此试验可最早诊断出是否意外怀孕。当受精卵植入子宫后孕妇体内就产生一种新的激素,称为绒毛膜促性腺激素,它的作用是有利于维持妊娠。这种激素在受孕后10天左右就可以从尿中检验出来。可选择做尿妊娠试验或血HCG检查判定是否意外怀孕;

  阳性:出现两条红色条带。一条位于对照区C,另一条位于检测区T,表示已怀孕。

  阴性:仅在对照区C出现一条红色条带,在检测区T无红色条带出现,表示未怀孕。

  4.若被检测者怀疑有受孕可能,而检测结果为阴性,可在48小时后收集晨尿测定。

  5.某些内分泌疾病、肿瘤(包括葡萄胎、绒癌、支气管癌、肾癌、子宫内膜增生)等病人,因尿中HCG含量较高,可能出现阳性结果。

  怀孕晚期注意事项孕晚期(8——10月)此期胎儿重量增长最快包括骨骼发育、脂肪积贮,由此,孕妇除应摄入足够碳水化合物、蛋白质食品外,还可适当增加脂肪性事物,特别需要补充钙、铁、锌、磷等微量元素,如食物动物肝、海鲜、骨头汤等。

  对优生优育认识的四个误区1.我们身体健康,没有必要婚检2.怀孕无须择时3.孕期营养多多益善4.生个大胖娃娃多好

  孕妇须知的生活习惯良好的生活习惯,是保持健康的,所以平时就要过规律生活,让自己的身体保持在最佳状况中,让我们从生活的细节开始。1、早睡早起:中医理论:晚上11点以前就寝,是最佳的睡眠时间。如果工作性质无法配合,可以请公司主管代为安排,或另谋解决之道。2、漱口与洗手:季节转换时,气温变化大,一不小心最容易患感冒。养成回家时,先漱囗、洗手的好习惯,保持干净,才能彻底预防感冒。3、勤打扫:每天固定的打扫工作,除了可以保持家中的清洁外,还兼具运效,一举两得。4、远离烟害:抽烟或二手烟对于健康皆有害,抽烟的孕妇,可能会产下低体重儿、早产儿、畸型儿等。所以,孕妇必须全力远离烟害。5、坐:坐的时候,以坐在地上的姿势(地上垫个坐垫),来加强股关节的柔软度,有助于自然分娩的顺利进行。例如,看电视时,可以试着而坐。6、睡午觉:因荷尔蒙变化之故,孕妇大多会出现疲倦、爱困的情形。不妨趁着中午休息时间,好好地睡个午觉。7、按摩器消除肌肉紧张:按摩器可以纾缓肌肉酸痛感,一有不舒服的感觉,就以按摩器轻轻按摩,力道不可太强。8、善用托腹带:日益增大的腹部,造成孕妇身体负担,甚至引起各种不适。托腹带除了能减轻腹部的感,还有保暖功效。9、热敷垫减轻疼痛:腰痛是大部分孕妇的困扰,有效运用热敷垫,将有助于减轻疼痛感。10、医疗用弹性袜:日渐增大的腹部,会对腿部产生感,部分孕妇会在出现腿部静脉曲张的现象,严重者还会有疼痛感,甚至必须就医治疗。而医疗用弹性袜,可有效预防静脉曲张的情形,孕妇们不妨一试。11、教:生活中,除了家人、朋友、事业之外,也是重要依靠。正当的,不过度,生活才会愉快。12、胎教音乐:聆听胎教音乐,有助于胎儿的智商发展。13、酸痛贴布:荷尔蒙变化和日渐增大的腹部,是孕妇这里痛、那里痛的原因。酸痛贴布可以减轻疼痛感,也不会有副作用,准妈妈可放心使用。14、腹部专用靠垫:市面出现一种专为孕妇睡觉时所设计的靠垫,让孕妇在侧睡时,减轻腹部悬空的不适感。15、把脚垫高:睡觉时用枕头把脚垫高,可帮助血液循环,减轻肿胀不舒服的情形。适度合理的运动,不仅有益身体健康,还能培养生产时所需要的体力。16、游泳:游泳一直是个保持健康的好运动,对孕妇来说,可供选择的运动种类,实在不多。但是,在本身健康无忧的情况下游泳(最好先经主治医师同意),对于身心都有帮助。17、每天到公园散步:公园里,有遮阳的大树、美丽的花朵,还有清新的空气,顺便活动筋骨,是休闲也是运动。18、逛百货公司:散步的好去处之一是百货公司,不但可以搜集各种婴儿用品信息,也可以顺便锻炼体力,一举两得,但一定注意安全,避免拥挤的地方。19、带蓍计步器散步:外出时,随身携带计步器,并定下目标,切实达成。但要循序渐进,不可超量。20、孕妇体操:孕妇体操是个必须且适用于孕妇的运动方法。在做任何运动时,一旦发现身体不适或腹部发硬,即应该马上停止,躺下休息。提示:某些高群的孕妇,例如有先兆性流早产、高血压、妊娠毒血症等,则最好避免之。

  怀孕期间防辐射的方法1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己在超剂量辐射的中。

  2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。

  4.减少待机。当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电,长时间也会产生辐射积累。

  5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。

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